Vélos Elliptiques

Un vélo elliptique est une machine de sport qui permet de travailler la quasi-totalité des muscles du corps. Contrairement à un vélo classique d’appartement, le vélo elliptique permet, en un mouvement, de solliciter divers muscles du corps comme si vous effectuiez plusieurs exercices en même temps.

 

Ce type de vélo présente donc beaucoup d’av...

Un vélo elliptique est une machine de sport qui permet de travailler la quasi-totalité des muscles du corps. Contrairement à un vélo classique d’appartement, le vélo elliptique permet, en un mouvement, de solliciter divers muscles du corps comme si vous effectuiez plusieurs exercices en même temps.

 

Ce type de vélo présente donc beaucoup d’avantages puisqu’il permet de bénéficier à la fois des bienfaits de la marche, du vélo classique, du stepper ainsi que de ceux du rameur. Ceci vous montre le nombre incroyable de muscles qui peuvent être stimulés en un seul geste, grâce à cette machine.

 

Le vélo elliptique est un appareil qui permet notamment de muscler et de tonifier des zones telles que les fesses, les cuisses, les épaules, le dos ou encore les abdominaux. Aussi, le vélo elliptique est un excellent appareil pour ceux qui souhaitent faire du cardio-training. C’est un appareil qui s’adresse aussi bien aux hommes qu’aux femmes qui souhaitent affiner leur silhouette.

 

Il permet entre autres de faire des exercices en toute souplesse et sans effort. C’est d’ailleurs ce qui fait la réputation de ce produit que vous pouvez croiser un peu partout aussi bien dans les salles de sport que dans les salons, chez les professionnels tout comme les amateurs.

 

Le vélo elliptique est une sorte de vélo sans selle, muni de deux longs manches verticaux arrivant à la hauteur des épaules. Ces manches sont fixées à deux grandes pédales. Ce sont justement ces pédales qui effectuent un mouvement elliptique en reproduisant à la perfection le mouvement naturel de la course à pied. Une roue d’inertie permet le bon fonctionnement de ce système.

 

Le vélo elliptique est par ailleurs équipé d’un tableau de bord qui permet soit de régler les options en fonction du niveau de difficulté et des objectifs fixés, soit de suivre ses performances.

 

Il existe plusieurs types de vélos elliptiques. Ils se distinguent les uns des autres par la technologie qu’ils embarquent ou par leur forme. C’est ainsi que l’on retrouve des vélos elliptiques avec la roue d’inertie située en avant ou en arrière. Certains modèles comme le vélo elliptique autoalimenté XE 890 ont une forme allongée tandis que d’autres tels que le Max Trainer M3 arborent un design futuriste. Ce dernier a l’avantage d’être très facile à ranger et est peu encombrant.

 

D’autres modèles sont livrés avec une application pour smartphone ou tablette, c’est le cas du DKN XC-230i. Cette application est un programme d’entraînement complet et ludique ; elle permet de partager ses performances avec ses amis sur les réseaux sociaux.

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